この1週間は平凡な日々でした。
ので歯磨き粉ご紹介の第3弾を開催します。
マウスピースでの食生活&装着時間(85日目~91日目)
85日目 | 86日目 | 87日目 | 88日目 | 89日目 | 90日目 | 91日目 | |
体調 | 良い | 良い | 良い | 良い | 良い | 良い | 良い |
加速 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
昼食 | 【外食】 チョップドサラダ ケール&ビーツ スイカフラペチーノ 抹茶ラテ | 納豆 ライス お味噌汁 サケフレーク | おにぎり お味噌汁 お菓子 | ピザ パン 野菜ジュース | 納豆 ライス お味噌汁 お菓子 | 【外食】 ネギトロ定食 | リゾット |
チューイ | 3分 | 3分 | 2分 | 2分 | 2分 | 2分 | 3分 |
外し時間 | 70分 | 35分 | 30分 | 40分 | 35分 | 70分 | 40分 |
夕食 | 温野菜 豚しゃぶ うどん | ナス豚肉ほうれん草きのこバターポン酢炒め ラビオリ ご飯 | 鯖グラタン 暗殺者のパスタ ヨーグルト きゅうりゆかり | 【外食】 点心食べ放題 | 【外食】 スシロー | 焼きそば | ジンギスカン |
チューイ | 10分 | 10分 | 5分 | 20分 | 10分 | 3分 | 3分 |
加速 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
外し時間 | 50分 | 80分 | 70分 | 70分 | 60分 | 50分 | 90分 |
朝+おやつ | - | - | 朝磨き | 仕上げ | 仕上げ | 紅茶&スコーン フラッペ | ポテチ |
外し時間 | - | - | 10分 | 20分 | 10分 | 60分 40分 | 40分 |
総外し 時間 | 120分 夜から12枚目 | 115分 | 110分 | 130分 | 105分 | 220分 | 170分 |
12枚目のマウスピース
12枚目、しっくりハマりました。
初日はいつも通りの圧強め。(特に下)
その程度で平凡な1週間だったため、歯磨き粉ご紹介第3弾に移ります。
歯磨き粉:シュミテクト TrueWhite
こちらの歯磨き粉は、知り合いの歯医者さんにオススメして頂きました。
矯正を始める前までは、すぐに歯に着色が付くのでクリーニングを頻繁にして頂いていました。
そこでオススメされたのが『シュミテクトTrueWhite』です。
市販で手に入り比較的安価で着色を落とす成分も良く、知覚過敏にも対応しているとの事でした。
研磨剤が不使用とされいるので安心です。
それに歯科医師がすすめてくれてますしね。
比較的どこでも手に入りますが、ネットでの購入がお手軽です。
使用感も悪くないです。
ジェルほどの滑らかさは無く溶け残りもあったりはしますが程よい清涼感がありスキッリします。
気になる成分
シェルピカ・コンクール ジェルコートFとの被り成分
シュミテクト | シェルピカ | ジェルコートF | |
ソルビット液 | 潤湿剤 | 潤湿剤 表記はソルビトール | - |
ポリリン酸Na | 薬用成分 | - | キレート剤 |
フッ化ナトリウム | 薬用成分 | - | 薬用成分 |
濃グリセリン | 溶剤 | 潤湿剤 | 潤湿剤 |
キサンタンガム | 粘度調整剤 | 増粘剤 | 増粘剤 |
水酸化ナトリウム | pH調整剤 | pH調整剤 | - |
先にご紹介済みの『シェルピカ』、『コンクール ジェルコートF』にも含まれている成分がたくさんありました。
歯磨き粉によって成分の使用目的が異なっている事があって不思議でした。
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インビザライン矯正日記&歯磨き粉のご紹介。40代歯列矯正_マウスピース9枚目~64日目から70日目までの記録
マウスピース矯正日記と歯間ブラシのご紹介
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インビザライン矯正日記&歯磨き粉ご紹介第2弾~40代歯列矯正_マウスピース11枚目~78日目から84日目までの記録
インビザライン矯正日記と歯磨き粉紹介第2弾(コンクール ジェルコートF)
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シェルピカ・コンクールジェルコートFで説明しているものは割愛します。
3つの歯磨き粉で被る成分となると重要なのではと思えるのですが、歯磨き粉の成分として必要ではあるが重要という訳ではないものも。笑
薬用成分
- 硝酸カリウム
歯の神経の過敏反応を抑える
刺激が伝わる経度となる象牙細管をブロック - ポリエチレングリコール400
タバコのヤニを除去する成分
粘結剤
- 含水ケイ酸(医薬部外品名称)
含水シリカをさすようで調べると研磨・スクラブ剤となっていました。
あれ??研磨剤無配合では??
気になったのでお問い合わせ窓口にメールにてお問合せしました。
回答は含水ケイ酸は清掃剤規格の成分ではなく粘結剤規格の成分を配合しています。
粘結剤規格の含水ケイ酸には研磨剤の効果はございません。との事でした。
あまり納得できなかったので、更に色々と調べてみたとこと清掃剤以外で使用される場合は配合される含有量が微量で歯を削るところまでいかないため「研磨剤」表記はされないようです。
あれ?「研磨剤なし」と表記されているから選んだ歯磨き粉のはずなのに…
確かに「清掃剤」の欄には表記されていないのですが、「粘結剤」「基材」「薬用成分」などに研磨成分が表記されていることがあります。
これは、研磨成分が配合されていたとしても、清掃剤以外で使用される場合には、配合される含有量が微量で歯を削るところまではいかないため、どの目的で使用されているのかによって成分表に「研磨剤」では表記されません。
引用元: (ushigomepark-cl.com)
基剤
- 精製水
精製水はさまざまな用途で用いられます。
基材としては容量多くするために用いられているのではないかと思います。
勝手に嵩マシの用途と思っています。
香味剤
- 香料(ミントフレーバー)
- サッカリンナトリウム
香味剤にありますが甘味料として使用されている
発泡剤
- ヤシ油脂肪酸アミドプロピルベタイン
両性イオン系海面活性剤の一種。
贅沢に泡立てます。
着色剤
- 酸化チタン
色を白くする着色料
清涼剤
- l-メントール
清涼感を出します。また炎症作用もあります。
私の感想
歯科医師が勧めてくれたのに、成分を調査すると意外と良くなさそうなものが入っている。
サッカリンナトリウムは甘味を付ける為なら不要です。甘くなくて良いんで。笑
あと気になったのは発泡剤が使われている事です。
泡立ってしまうので歯磨きをしにくく、やってる感が出てしまい磨いた気になってしまいます。
それでも、どこでも手に入る手軽さとお値段のお安さを考えると良いとは思います。
まとめ買いだと少しお得★
マウスピース12枚目の7日間まとめ
- 12枚目もちゃんと装着出来た。
- 大幅な超過もなく、平凡な一週間。
- 3カ月くらいマウスピース生活を過ごしてるが変化が感じられずダラダラしてきた。
- 歯磨き粉の成分を調べるのが楽しくなってきた。
最後に歯列のお写真並べます。
口の中のアップで少しグロイので苦手な方はココでサヨナラ!!
ハイ、変わりなし!