インビザライン矯正日記～４０代歯列矯正_マウスピース２１枚目～152日目から163日目までの記録

１つのマウスピースで今までで最長の12日間装着した記録です。

マウスピースでの食生活＆装着時間（152日目～163日目）

２１枚目のマウスピース

２１枚目も変わりなくフィットしました。

毎度のことながら最初のうちは圧が強いですが三日もすれば慣れます。

でも交換した初日は歯が取れるかと思うくらいマウスピースを外すときに痛みを伴います。
すぐ忘れるんですけどね。笑

長く付けるマウスピースは汚い

私のスケジュールは本来１枚のマウスピース装着期間は７日間です。
ですが歯科医院の予約スケジュールの都合により、今回は９日間、１２日間、１３日間というスケジュールを組みました。

１枚目のマウスピースと２枚目のマウスピースは１０日間交換で、それ以降は７日間交換を指示されていました。

人によっては１４日間や２０日間同じマウスピースを付ける方もいるのでペースは早い方だと思います。
それはひとえに私の努力・・・じゃなく加速装置のおかげだと思います。

一時は5日交換のペースにするかもなんて話題もありました。
結局叶わずじまいですが。

私の歯列の矯正具合は順調そうなのに、次回の予約が都合の良い日に取れないために期間が延びています。
本当に嘆かわしい事実です。

本来は７日交換×３週なので２１日後に次へ進めました。
でも予約日が２１日後以降がなかなか空いておらず、３４日後になってしまいました。
無駄に矯正期間が１１日も伸びてしまった。

１０日以上マウスピースを装着するのは今回が初めてです。
そして気が付きました！
マウスピースは７日装着後以降、急激に汚れが目立ちます。

奥歯の溝の辺りに白い汚れが残りはじめ、丁寧にゴシゴシしないと落ちないです。
私は超音波洗浄もおこなっているので擦り洗いは軽くしていたのですが、９日目あたりからゴシゴシしないと気持ち悪くなってきました。

少しマウスピースの色が黄ばんでるようにも思えました。
マウスピース装着時はお水以外飲んでないのにです。
黄ばみは擦ったり超音波では落ちず、かといって勝手に漂白するわけにもいかないので我慢しました。

臭ったらどうしようと思ったのですが臭いは付いていなかったです。

キレイな状態を保てるのは７日程度なのでしょうか？
それとも私の洗浄の仕方が悪いんですかね？

とにかくあまり長期間同じマウスピースを付けたくない気持ちになりました。

もちろん超音波洗浄後に、歯ブラシにコンクールジェルコートFを付けて擦り洗いをゴシゴシしてるので一応衛生的だとは思っています。

それでも黄ばんできたマウスピースは気分が悪く、早く新しいのにしたい気持ちでいっぱいです。

マウスピース２１枚目の１２日間まとめ

• ２１枚目も概ね順調にフィットしているっぽい。
• 装着時間は相変わらず守れない日が多い。（２４０分を超えてしまう日もあった）
• １枚のマウスピースで７日以上装着すると汚れが落ちにくくなる。
• １０日以上装着するとマウスピースしたまま色付きの飲み物を飲んだ訳ではないのにマウスピースが黄ばむ。

最後に歯列のお写真並べます。
口の中のアップで少しグロイので苦手な方はココでサヨナラ！！

チョット右を向いた写真になってしまっているのかな？あまり参考にならない写真になってしまった。
向かって左奥がよく見えるようになってしまっている・・・
同じ画角で撮り続けるって難しいですね。