ここ数週間、動悸や息苦しさを感じることが増えていました。
特にひどい時は1日に何度も「ドクン」と脈が飛ぶような感覚があり、「もしかして心臓の病気だったらどうしよう」と少し不安になっていました。
そこで循環器内科を受診し、
24時間ホルター心電図
心エコー検査
血液検査
を受けてきました。
24時間ホルター心電図を付けてみた
24時間の計測なので、計測機械を装着して、翌日に外しに行かなければならない。
つまり２日続けて病院へ行かなければなりません。
午前休暇で平日の午前中に病院へ行き、胸に電極シールを貼り、計測機器を装着。
もっとコンパクトなものを想像していたのですが、意外と機械が出っ張っていて存在感があります。
一番心配だったのは胸に貼ったシール。
仕事中に剥がれたらどうしようと思っていたのですが、全く問題ありませんでした。
しかも機械は完全防水。
「本当に大丈夫なの？」と半信半疑でシャワーを浴びましたが、シールも機械もまったく問題なし。
最近の医療機器はすごいですね。
気になったこと
実は検査の予約が決まった頃から、明らかに動悸が減りました。
受診前は毎日のように感じていたのに、
「検査で調べてもらえる」
と思った途端に症状が落ち着き始めたんです。
連日酷い動悸だったのに「なんでやねん！」
とはいえ、ホルター心電図を付けている24時間の間も全く症状がなかったわけではありません。
何度か「あ、今ちょっと飛んだかも？」という感覚はありました。
むしろそのタイミングが記録されているなら安心です。
検査結果
ホルター心電図
結果は期外収縮あり。
ただし先生曰く、「誰でも起こるレベルの正常範囲内」とのことでした。
心エコー
心臓の形や動きも問題なし。
弁の逆流なし
心不全の兆候なし
心筋梗塞を疑う所見なし
非常にきれいな状態とのことでした。
血液検査
こちらも極めて良好。
貧血なし
ミネラル不足なし
心臓に関係するホルモン異常なし
さらにコレステロール値も良好でした。
LDL（悪玉）は低め。
HDL（善玉）は高め。
検査結果に「L」や「H」が付いていると少しドキッとしますが、今回はむしろ理想的な状態だったようです。
検査結果だけ見ると私の心臓はめっちゃ良好↗️
結局、私の動悸は何だったの？
先生のお話では、
心臓そのものに異常はない
期外収縮を強く感じる体質の人がいる
ストレスの影響で症状が増えることがある
ホルモンバランスの変化で強く出ることもある
とのことでした。
そう聞いて思い当たる節はあります。
実際、検査が決まって安心した頃から症状が減っていたので、精神的な要素も少なからず関係していたのかもしれません。
今後について
今回の検査で分かった一番大きなことは、「心臓に重大な病気は見つからなかった」ということです。
もちろん、また気になる症状が続くようなら受診するつもりですが、ひとまず大病ではなかったことにホッとしています。
せっかく心臓が元気だと分かったので、今後は心肺機能を高めるために運動も少しずつ取り入れていきたいと思います。
軽い有酸素運動から始めて、「動悸が怖いから動かない」ではなく、「元気な心臓をさらに元気にする」という考え方で続けてみようと思います。
同じように動悸で不安になっている方の参考になれば幸いです。
個人的には最後に「検査前は不安でいっぱいだったけれど、結果的に『健康です』と確認できたことが一番の収穫でした。」